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Como usar a Diversidade a favor do seu negócio?
Alô Mundo!

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Anota aí, pexual… Já já eu tô nadando melhor

Anota aí, pexual…
Já já eu tô nadando melhor que meu pai! 🐠❤️🦈
#BabyShark 😍

Dia Nacional do “É só giro”, do “é pratic

Dia Nacional do “É só giro”, do “é praticamente plano”, do “vem na roda que ninguém ataca”…
Um alô pra todos os meus amigos mentirosos!!!! 🚴‍♂️😘

Voltando aos poucos, sem pressa, curtindo o proces

Voltando aos poucos, sem pressa, curtindo o processo e a (re)adaptação do corpo…
Começando com aquele Pedal GG (Giro Geriátrico) só pra ligar o motor! 🤪🤣🤣
#TimeTrialTuesday 💚

Meu primeiro Dia dos Pais! 😍
Eu amo a gente! ❤️

Minha última “Maratona Pura” (fora de IM) em

Minha última “Maratona Pura” (fora de IM) em 2018! 👊
Dia 37 da Quarentena… ter saudade de correr uma maratona é grave? 🤔

08/04 >> Dia da Natação 🏊‍♂️ Esporte qu

08/04 >> Dia da Natação 🏊‍♂️
Esporte que me ensinou muita coisa pra vida e que, até hoje, me ajuda a começar o Triathlon com uma pequena vantagem sobre os amiguinhos! 🤪
#KeepSwimming 🐠

Torcendo e rezando pra essa loucura toda passar o

Torcendo e rezando pra essa loucura toda passar o mais rápido e com o mínimo de sofrimento possível, para que todos possamos voltar a encontrar quem amamos e fazer o que gostamos… #FiquemBem 🙏

Um #tbt de quando a vida era menos isolamento e ma

Um #tbt de quando a vida era menos isolamento e mais social! 💙🙏🤷🏻‍♂️
📷 @rdspinda 🤘

Saudade da época que eu fazia força mas, pelo me

Saudade da época que eu fazia força mas, pelo menos, saía do lugar! 🚀🚀
#VoltaGordinho 🤣🤣

Rio de Janeiro 😍

Rio de Janeiro 😍

Voltando aos treinos em doses homeopáticas e apro

Voltando aos treinos em doses homeopáticas e aproveitando pra rever os amigos! ❤️

Hoje foi sobre (RE)COMEÇAR! 👊 Não de onde par

Hoje foi sobre (RE)COMEÇAR! 👊
Não de onde paramos, mas de onde estamos. Foram 4 meses sem treinos estruturados e 2 meses completamente parado.
Porque ter uma vida equilibrada não é sobre dedicar o mesmo tempo e energia pra várias coisas e sim saber priorizar a coisa certa, na hora certa…
#DaddyIsBack 👶🏻❤️🚀

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